台灣休閒運動發展的現況

一般民眾參與休閒運動情形

根據行政院主計處的統計，台灣十五歲以上人口曾利用休閒時間從事運動者計1222萬2千人(行政院主計處，2001)，佔十五歲以上總人口數的72.24%，略低於法國的73.1%( Samuel N.，1996)及日本的74.5%(行政院主計處，2001)。惟其中有固定運動習慣的人口不到六成(比例僅佔57.39%)，至於從事具有健康促進功效之「規律性運動」者則不到總人口數的三分之一(32.48%)(陳鴻雁、謝邦昌，2003)。尤其在65歲以上的老年人口中「未參與休閒運動」者高達三成(30.19%)，且所從事的休閒運動項目也以最簡單的「消遣型」或所謂的「和緩性」運動(涂淑芳譯，1996)，例如「慢跑、快走、散步」(參與率63.54%)、「登山、健行」(16.18%)以及「武術、氣功、瑜珈」(5.73%)為主(65歲以上老人從事休閒運動情形如圖1)，益發突顯台灣地區老年人口參與具有「增進健康」效果之休閒運動的程度尚有相當大的改進空間。 資料來源：本研究整理自行政院主計處(2001)「社會發展趨勢調查報告─休閒生活與時間運用」